這次能一口氣把下半身瘦下來，
多虧了花Flower瘦鑰的老師幫我
我準備大變身了！
減肥對我來說，腰間肉跟大腿最難瘦，
瘦身方法很多，可是很難有毅力去實踐，
平常回到家寧願玩candy，也懶得去運動又抬腿拉筋，
所以下半身就一直維持在很肥的狀態，
缺乏運動，每到冬天手腳冰冷的情形也很嚴重，
有一次在爬文找改善水腫，
無意間發現別人分享使用花flower瘦鑰瘦腿的效果!!
http://blog.xuite.net/gaea1119/wretch/159117040
她除了瘦掉了很壯的大腿小腿，還改善了水腫跟末梢循環不良?
感覺超神奇的～我就上網http://magic7.com.tw/sokawater/報名拉～
後來我有買，因為下半身價位不高，所以想試試看。
然後還有其他客戶回去量小腿，真的有瘦下來耶～小腿最難瘦了
其中還有一個花美男把小腿肌肉都瘦掉了，這真的讓我不能接受!
男生小腿肌肉這麼硬還可以瘦下來．．．．
https://www.facebook.com/ssbody/photos/a.147090252061208.19049.133638936739673/304200209683544/?type=3&theater
慎入！以下有肥胖的比基尼照！
我在使用之前，拍照做紀錄。(請勿在用餐時間觀賞)
因為循環不好，橘皮超嚴重的
使用了2~3星期，感覺末梢循環有改善、手腳比較溫熱，
大腿兩邊各瘦了9公分，小腿兩邊加起來瘦了３公分ㄟ~
持續了一個月後，下半身瘦的更明顯~
而且我的橘皮也改善好多喔^^
今天去逛街時，把曉瑜氣得要我再吃胖回去，
哈哈，只可惜我覺得末梢神經變好了以後，
身體的溫熱感反而讓我不會想吃很多東西耶!
睡前拿出之前那條大腿很ㄍ一ㄥ穿不下的牛仔短褲自拍，
嗯，還好~只是想用這樣的方式看看大腿有沒變胖，
因為合身的感覺，真的比從前硬穿上去的感覺好太多。
有需要的人要先上網填表報名，才能打電話:http://magic7.com.tw/sokawater/
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女人很奇怪，看到你變瘦變美了；就會受到刺激，卯起來減肥。
好奇你怎麼瘦，問了一大堆結果竟然說那我開始節食吧~
甚麼東阿!就已經說我之前節食、吃代餐、運動、減肥藥、埋針....通通用過，不是沒效，就是複胖更多。
竟然還跟我講甚麼節食......簡直是莫名其妙。
重點是，我又不是業者在賣產品。
而且，節食是最不好的減肥法，一瘦就瘦胸部，超快復胖而且都胖下半身，還會胖更多回來。
你就繼續節食吧~~~~
我就繼續變我的火辣正妹，哈!
上一篇:YA!我瘦了^^
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有時我都忘記自己夏天在幹嘛，
今天很突然的發現中秋節只剩半個月..
以前上半年都會去天元宮賞櫻花，
還有陽明山的海芋、客家桐花季等等，
今年都還沒來得及看，那些花就謝光了..
記得八月初，我跟曉瑜看到路邊有人種很多繡球花，
我很激動的喊著:ㄟ~我今年一直都沒有去賞過什麼花耶:
但是看看曉瑜，也不回我個兩句，
好像我說的話是空氣，過了一會才說：
不然我們可以約8月24、25兩天，
一起坐車到花蓮玩，然後去六十石山看金針花海!
轉貼這張圖片(來源背包客棧)幻想一下= =
結果，約好的前一晚，不小心硬撐上網到半夜才睡><
以為自己早上能爬起得來，所以隔天就這樣睡過頭了，
睡死對手機鈴聲免疫的我，一直到下午才把自己驚醒@@!
現在才又想起，還真對不起曉瑜阿。
這個月假日又有其他事，也懶得跑遠了...
我看以後......還是自己在陽台養花好了。
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友情和愛情一樣，也是有保鮮期.....
想一想，有多少已經不聯繫的朋友，
默默地存在於你的通訊錄中。不是不想聯繫，
只是時空、環境變換，已經再無交集，
所以，與其相見，不如懷念，與其攀緣，不如隨緣。
這是去年底我們一起去玩你幫我拍的照片，
人生真的好像旅行，大家彼此各自路過身邊後，
然後又各自往新的領域修行......往新的人生方向前進。
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人最大的困難是認識自己，
最容易的也是認識自己。
很多時候，我們認不清自己，
只因為我們把自己放在了一個錯誤的位置，
給了自己一個錯覺。
所以，不怕前路坎坷，
只怕從一開始就走錯了方向。
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最近，玩candy crush玩過頭，在夢中都可以消糖果，
可恨的是被卡死在33關已經超過一星期，真慘阿..
不曉得今天是初一還是十五??
傍晚騎車經過橋上時，
就發現今晚的月亮比以前大，
瞬間就很想停下腳步，於是就靠邊把車停好，
延著橋的欄杆旁，靜靜的看著月亮，
吹著微微的夜風，這樣也能讓人心生滿足。
沒有一味的完美，亦沒有一味的殘缺。
或許正是因為比對的存在，
才更珍惜這些大大小小的完美與不完美。
大月亮出現的夜裡，晚上一定會有個好夢。
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有些人來了，有些人走了。
有些人留下了，有些人消失了。
有些人一見如故，再也不曾放下，
有些人來來回回，到最後還是離去。
這本來就是一個大千世界，
緣來緣去也就無可厚非了。
若是換做從前，總是想不通，
就會拼了命的問自己，為什麼？為什麼？
現在，雲卷雲飛，靜看庭前花開花落。
我知道，有些入了心的人，
一定是永遠也不會離去的。
即使再無言，於心裡，也是近的。
久未聯繫，一通電話，一切便是從前的模樣。
無需擔心，無需歡喜與憂傷，
它就在那裡，不來不去。
再忙，也沒有忘記今天是個什麼日子。
於是就想惡作劇一把，愚個人。
結果的結果，沒有愚成。一個回合，就被識破了。
哈哈，我高估了自己。
唉，想整個人編個瞎話，還真難，真是沒人成全。
很多人，遇到了，我們會置若罔聞；
很多事，聽說了，我們會不理不睬；
有些事，我們聽了也只是淡淡地點頭，不可置否；
很多人，提起了，卻會掛牽在心裡某個部位。
總有人，會讓你心生柔軟，共歡笑，同憂傷。
一句話，便惹濕了你的雙眼。。。。。。
春天來了，你要高興一點；
夏花開了，你要微笑一點；
如果你渴求一滴水，我願意傾其一片海；
如果你要摘一片紅葉，我給你整個楓林，
如果你需要有人同行，我陪你走到未來……
這就是知己!
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東風吹過的時候，我還在昏睡。
並不知道外面的世界幾度春秋。
我坐在桌前開始看書。一縷陽光斜斜地射進來，
搭在了我的肩上，進而盤據了我的書桌。
像是有一股霸氣。我感覺到了一絲絲溫暖，
還有一股久違的泥土中味道。
其實那天的陽光並不算好，像蒙著一層霧氣，
像是沒有睡醒的孩子，很慵懶。
好像有那麼一剎那，
我被這樣陽光散發出的一絲溫暖所觸動，
心中好像要湧起些什麼，
但又隨著主思路的主宰而走開，
避開了它對我投來的曖昧。
當很多人在拚命放著去哪個景點拍照，
哪裡又人擠人塞車的近況時，我感覺我還在冬眠。
他們的喧嘩不足以催醒我的夢。
前天，看了一天的書，很累。想說，出去走走吧，
去呼吸新鮮空氣或是買杯咖啡到大湖公園都好，
結果後來，我是去西門町一日遊= =
昨日天氣很好，風吹在臉上涼涼的很舒服，又有些濕潤，
並不寒冷。這是我迄今為止，感受到的第一個春的信息。
其實，我前些日子還買了一盆花，擺在了我的桌前。
已示我對這個季節並不遲鈍。花開的很有溫暖的氣息，
層層疊疊，枝繁葉茂，朝氣蓬勃。
你看，我還是很有詞彙的，
挖空心思想出了幾個好的詞語，來形容我的花容葉茂。
但，終究，還是調動不起我的積極性、
還有我的骨子裡那一股還在沉睡的精神。
昨夜春雷一聲震天吼，並沒雨疏風驟，
今晨卻很好睡、想賴床，不消殘醒。
想著還要拼經濟，只好強打精神，迎著朝陽，
聽著呼呼的春風，來到了公司，新的一天又開始了。
google了一下，今天還真的是驚蟄！
晉代詩人陶淵明有詩曰：
“促春遘時雨，始雷發東隅，眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。”
實際上，昆蟲是聽不到雷聲的，
大地回春，天氣變暖才是使它們結束冬眠的原因。
其實不僅是動物，我感覺我也聽到那個呼喚聲了。
那好吧，算我就結束冬眠了，
伸個懶腰，活動一下做個操，大吼一聲，我醒了!!
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除了寒流來的時候，今年的冬天應該沒有前兩年冷，
但是我的末梢循環因為很差，
而我幾乎每天都要坐在電腦桌前，
一坐就是三、四個小時，
到最後，整個腿腳都是超級冰冷的。
晚上睡覺前還要弄幾個暖暖包敷一下，
否則，兩隻腳根本在棉被裡保冰，而且好難入睡。
白天天氣還算好。我把窗戶打開，讓陽光透進來。
出去買東西的時候，發現馬路對面的一棵樹開花了。
我很驚訝，看來，即便常有寒流，花還是要開的，
也許遲了一點點，但還是怒放了。
也許只是我今年變遲鈍了，不再對那些花有所期待，
所以它就那麼開了，也沒跟我打個招呼。
記得一句:春神來了怎知道，梅花黃鶯報到~
有誰還記得唱過這首歌阿？哈哈
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以前性子急，做什麼事，不做完便不罷休。
最簡單的整理家務，不徹底打掃完就不吃飯及洗澡。
可很多事情不是一蹴而就的，
需要細水長流，需要精雕細琢，需要慢工出細活。
那時候不懂，或者前面汲取了教訓，後面又繼續犯錯。
於是有些事便做不成，做不好。至今還後悔。
人生如棋，落子無悔。
但又說回來，若是人生真的無悔，那該是多無趣啊！
哈哈，剛看完《一代宗師》，現學現賣。
隨著增長年齡，我的一切也都慢了下來。
不僅做打掃房間慢，且看書也慢。
以前看一部小說，不看到結尾，就會熬夜不睡看完。
現在，看到一本厚厚的書，還是急，可是少了心力。
只好盡量閱讀，以保證其他的計劃都能夠順利進行。
但有些東西是急不來的，欲速則不達，
心急吃不了熱豆腐。慢慢來，不急於求成，
細水長流著總是好的。為了一個好結果，
當然要有一個更艱苦的過程。目標是自己定的，
人不逼自己一把，永遠不知道自己有多大能量。
一代宗師:心有執念，必有迴響!
而這一次我真的真的下定決心要減肥了，
不管是過程艱辛還是要按部就班以至細水長流，
只要做到了，就算是給自己5月生日的最好禮物，
這只是一個目標，並沒人強迫，
我想在一個寬裕的時間範圍積極的完成我的目標。
好像一些事，是需要慢慢地，不經意地做著；
好像一些路，也需要不慌不忙，緩緩走著；
吃飯、喝茶細細品嚐、酸甜苦辣深深品味，
人生做每一事若能學習細水長流，
每一日的健康應該也會像細水般長流吧。
一代宗師裡宮二對葉問說了一句話：
世間所有相遇，都是久別重逢。
我覺得這句話是說將緣分慢慢續，把重逢慢慢敘!
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